Hola. Soy de Japón. Pero ahorita vivo en Perú.
En Perú, me encontré con mucha buena alimento que no sabía hasta ahora.
Me gustaría presentar la.
En el artículo anterior he compartido acerca de Aceite de olivo que es para la belleza.Aceite de oliva es muy buena nutrición.
http://elviento365.com/vida/3161/
Hoy voy a compartir otros efectos de Aceite de oliva.
Parte 2 La eficacia de la belleza del aceite de oliva
El aceite de oliva es el aceite que se hace de la fruta de la aceituna. La última vez que fue descrito cuatro de los efectos del aceite de oliva. Esta vez me gustaría que el otro efecto. Voy a presentar a la 4 de la efectividad y la eficacia del aceite de oliva que se utiliza en una amplia gama de campos, tales como cosméticos para el cuidado de la piel y la salud alimentaria.
5.Efecto de prevención del cáncer de mama
El aceite de oliva se ha dicho para ser eficaz en la prevención del cáncer de mama. El ácido oleico y el escualeno contenido en el aceite de oliva, se debe a varios componente fenol.
Alrededor del 72% de aceite de oliva es el ácido oleico. El ácido oleico es que nos ajustamos el colesterol en la sangre, que es la base de la hormona femenina. El colesterol Hay dos tipos de los buenos y los malos más o menos, pero nosotros para reducir el colesterol malo sin reducir el colesterol bueno, porque la grasa neutra reducen también, tengo una función para mejorar la anormalidad de lípidos.
Además del cáncer de mama, cáncer de piel, cáncer de colon, arteriosclerosis, hipertensión arterial, se dice que la hipercolesterolemia, pueden ser a la prevención, tales como la artritis reumatoide.
6.Efecto de la memoria
El aceite de oliva es un alimento valioso que ayudó memoria hasta, también en la prevención de la falta de definición debido al envejecimiento. La razón de oleoiletanolamida contenida en el aceite de oliva. Tengo un sirven para reforzar el camino a migrar a la región del lóbulo temporal, que es responsable de la memoria a largo plazo de la región del hipocampo que es responsable de la memoria a corto plazo en el cerebro.
Si actos de oleoiletanolamida haber interferencia, la memoria se ha encontrado que disminuir. Si se desea aumentar la memoria en el aceite de oliva, que tienen alrededor de dos semanas todos los días cucharadita pena tan pronto como, al igual que algunas personas aparece el efecto, parece rejuvenecido edad cerebral.
7.La prevención de las enfermedades relacionadas con el estilo de vida
El ácido oleico, que se incluye en una gran cantidad de aceite de oliva, el colesterol bueno es para nosotros para bajar el colesterol malo, ya que es. Las mujeres, el colesterol bueno en relación a las hormonas femeninas, siempre 5 ~ 10 mg / dl que los hombres es alto para usted, pero más mujeres han dicho que lo convierten en vivo más larga que la de los hombres.
Además, el aceite de oliva tiene una función de suprimir la acción de coagulación de las plaquetas, ya que evita que el coágulo de sangre o bloqueo de corazón y al cerebro arteriolas, es excelente en la prevención de enfermedades del sistema circulatorio, la absorción de minerales tales como el calcio, además de mejorado, también estará en la prevención de la osteoporosis también ayudan en el crecimiento y mantenimiento de los huesos.
8.El pelo gris y el cabello medidas de pérdida
Algunas personas genéticamente envejecimiento prematuro, pero la principal causa de cabellos blancos es el oxígeno activo. Lo que se dice para suprimir la acción de oxígeno activo de vitamina E y vitamina C. El aceite de oliva, ya que contiene un ingrediente activo para evitar que el oxígeno activo, que Brunet es menos probable que sea gris.
Costa mediterránea y que es también el origen del aceite de oliva, en el Shodoshima famoso por su producción en Japón, el cabello también tomar el año es la gente negra y brillante a un hombre de pelo blanco es menos probable menudo. Además no sólo de admisión, y el masaje del cuero cabelludo con aceite de oliva mejor es la circulación sanguínea del cuero cabelludo, el efecto se puede esperar que la prevención de la pérdida de pelo y el fondo se vuelve suave.
En el otra día, voy a compartir otro alimento saldable.
Cuídense.
Gracias para leerlo.
Tenga buen día.
Hasta luego.