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Si este septiembre vuelves al gimnasio, estos gadgets te ayudarán a estar más informado de cómo funciona tu cuerpo y hacer mejores ejercicios.
Septiembre es uno de los meses típicos donde más personas se apuntan a los gimnasios y aunque todavía estamos en plena pandemia, es cada vez más seguro acudir a hacer deporte en interiores gracias a las vacunas.
Si te acabas de apuntar a un gimnasio o ya estabas practicando deporte en uno de estos centros, seguramente te interese qué productos tecnológicos puedes utilizar mientras haces ejercicios.
Si quieres saber cómo evoluciona tu cuerpo, ya sea porque quieres perder peso o porque quieres ganarlo, es importante saber tus condiciones físicas y cómo mejora. Existen muchos productos para estos fines, como los smartwatch o incluso básculas que miden varias característica del cuerpo.
Pero también hay productos que puedes usar para hacer ejercicio directamente o incluso para una parte vital, la recuperación.
El mejor smartwatch: Apple Watch series 6
Uno de los primeros productos que seguramente necesitarás es un smartwatch, sobre todo uno centrado en la salud y el deporte. Uno de los mejores es el Apple Watch Series 6, tal y como hemos podido comprobar en nuestro análisis.
Este smartwatch está disponible en tamaños de 40mm y de 44mm. Cuenta con sensor de frecuencia cardiaca y de nivel de oxígeno en sangre. Pero sobre todo indica bastante bien el nivel de esfuerzo que realizas en tus ejercicios.
Cuenta con seguimiento deportivo en muchas actividades, incluido ejercicios típicos como correr o montar en bici, pero también otros más propios de gimnasios como entrenos a diferentes intervalos, elíptica y otros.
Ahora puedes conseguir un Apple Watch Series 6 en 40mm por 377 euros y en 44mm por 409 euros.
La mejor alternativa en smartwatch: Huawei Watch GT 2 Pro
Si buscas un smartwatch muy completo y perfecto para hacer deporte que sea totalmente compatible con Android, este Huawei Watch GT 2 Pro es una de las mejores opciones del momento.
Es un smartwatch para todo tipo de usos pero con un excelente diseño. Cuenta con cristal de zafiro y cuerpo de titanio que lo hace muy duro contra rayajos. Además tiene una excelente autonomía de hasta 2 semanas en modo ahorro de batería.
Tiene seguimiento para decenas de ejercicios de todo tipo, incluidos los que realizas en un gimnasio, además de tener sensor de frecuencia cardíaca y nivel de oxígeno en sangre.
Ahora mismo se encuentra en oferta en la tienda online de Huawei en España por 179 euros con envío gratis y rápido. En Amazon el precio alcanza los 231 euros.
Auriculares inalámbricos: Soundcore Life A1
Un producto tecnológico que no puede faltar al hacer ejercicio en el gimnasio son unos auriculares inalámbricos para olvidarte de los problemas de los cables al escuchar música.
Pero no valen solo con que sean inalámbricos, te tienes que asegurar que son resistentes al agua porque al sudar es normal mojarlos. Por eso estos Soundcore Life A1 de Anker son una buena opción: impermeables y además con diseño para que no se muevan.
Tienen una batería de 35 horas de reproducción, ajuste para que al moverte no se muevan y carga rápida en su caja con conexión USB-C.
En Amazon solo cuestan 37,99 euros
Sensor de frecuencia cardiaca: Polar H9
Cinta con sensor de frecuencia cardiaca Polar H9 por 53€
Un gadget que puede serte de gran ayuda si te vas a tomar con mucha seriedad el hacer deporte es tener un segundo sensor de frecuencia cardiaca atado al pecho. Son productos muy utilizados por deportistas de élite porque son más precisos.
Polar H9 es uno de los sensores de frecuencia cardiaca de pecho más utilizados y además es bastante asequible por que cuesta unos 53 euros y está disponible en 2 tallas.
Es un sensor mucho más eficaz para conocer cómo funciona tu corazón mientras entrenas. Esto te permite saber si puedes mejorar tu actividad. Es compatible con dispositivos Bluetooth y se sincronizar con relojes como los propio Polar y de otras marcas, como Garmin.
Cuerda de saltar inteligente: FXQ
Cuerda de saltar inteligente FXQ por 38,99€ en Amazon
Uno de los ejercicios que por alguna razón se han puesto muy de moda últimamente, gracias sobre todo a TikTok, es el salto de cuerda. En realidad es una buena actividad física y que te mantiene en forma.
Lo que quizá no sepas es que existen cuerdas inteligentes en las tiendas que te pueden ayudar a mejorar la forma en la que haces este deporte.
Esta cuerda de saltar inteligente FXQ cuenta con dos formas de hacer ejercicio. Una con una cuerda normal y con un sensor que cuenta automáticamente cuantos saltos llevas. La otra es reemplazando la cuerda por unos accesorios que te permiten saltar en interiores.
Sincroniza los datos con una aplicación que te indica no solo cuantos saltos has dado, también el tiempo o las calorías quemadas según tu edad, peso y sexo.
La puedes encontrar en Amazon por solo 38,99 euros.
Masajeador muscular: Burnnove
Pistola masajeadora Burnnove por 49,99€ en Amazon
La recuperación tras hacer ejercicio es muy importante y una práctica que no deberías saltarte nunca. Uno de los gadgets que se han puesto muy de moda últimamente son las pistolas masajeadoras.
Tienen forma de pistola y con una bola de silicona presionará muy rápido tus músculos para aliviar dolores y músculos cargados tras hacer ejercicio.
Esta pistola de masaje Burnnove está en oferta en Amazon y es una de las mejores valoradas. Ahora la puedes conseguir por 49,99 euros aplicando el cupón de descuento que hay en su página.
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