Hola. Soy de Japón.
Pero ahorita vivo en Perú.
En Perú, me encontré con mucha buena alimento que no sabía hasta ahora.
Me gustaría presentar la. En el artículo anterior he compartido acerca de la toronja (el pomelo) que es para la recuperación de la fatiga y el mantenimiento de la salud , el manejo del estrés y la estabilidad mental. muy buena nutrición.
http://elviento365.com/vida/7258/
Hoy voy a compartir otros efectos de la toronja (el pomelo).
Efecto de la toronja (el pomelo)②
[Para anti-envejecimiento y la prevención de enfermedades relacionadas con el estilo de vida]
La toronja (El pomelo) es un sabor amargo único de la original, el polifenoles de limonoides y naringina Hay-oxidante contra el poder. Además del sistema de pomelo rubí incluye una especie «licopeno» de caroteno en el componente colorante rojo, aquí también hay una alta acción antioxidante. Asimismo, mantendrá contribuir a la sinérgica para anti-envejecimiento (anti-envejecimiento) del hecho de que hay un efecto anti-oxidante en vitamina C, que es abundante en la toronja (el pomelo).
Además de prevenir la oxidación por el oxígeno activo, se ha informado de la toronja (el pomelo) que se reduzca la acumulación y el efecto preventivo de los efectos o grasa neutra en los niveles de colesterol en sangre. Debido a que se considera que es útil en la prevención de tales como hipertensión, arteriosclerosis, hígado graso, las enfermedades relacionadas con el estilo de vida también serían adecuados para aquellos que están preocupados.
[Para una piel bella y una piel blanqueamiento]
La toronja (el Pomelo) Es rico en vitamina C, también contiene tanto la vitamina P para aumentar la absorción de la vitamina C. La vitamina C se produce auxiliar de colágeno además de anti-oxidación, hay una gran cantidad de efecto feliz en la cara de la belleza, como efecto del efecto inhibidor de la generación de melanina para blanquear. En los últimos años, la naringina se han realizado también estudios de informes de que hay una acción para suprimir la (efecto de blanqueo) pigmento melanina, la toronja (el pomelo) ha estado atrayendo la atención como una fruta que se puede esperar que el efecto de blanqueamiento.
También se puede esperar efectos anti-envejecimiento, como la vitamina C y limonoides, naringina, bonito efecto piel y manchas y arrugas debido a los polifenoles también se incluyen, como el licopeno en el pomelo. Y ácido fólico con otra acción hematopoyética, ácido cítrico para ayudar a promover el metabolismo y mejora la circulación sanguínea, tales como la mejora del flujo sanguíneo inositol se puede esperar al mejorar el flujo de grasa y colesterol en los vasos sanguíneos que le ayude a la toma de una piel bella, por la relajación de tensiones efecto de piel áspera se puede esperar también a la prevención. Aproximación a la toma de la piel en general será hermosa, se puede decir que la fruta se puede esperar piel belleza.
[Efecto de la dieta]
Los componentes que ayudan a la dieta de la toronja (el pomelo) es también abundante. El ácido cítrico aumenta el metabolismo energético de azúcar y grasa, entonces se puede esperar un efecto sinérgico del metabolismo basal mediante la promoción de la circulación sanguínea, la amargura componente «naringina» tiene el efecto de promover la descomposición de la grasa.
La nootkatona y la fragancia limoneno ingrediente (componente esencial) contenida en el pomelo mejorar la circulación sanguínea y el consumo de energía mediante la activación del simpático solicita la secreción de lipasa enzima lipolítica, la proteína de funciones para quemar grasa (UCP ) también se dice que es el efecto de aumentar la. Cuerpo por estos componentes trabajan sinérgicamente para entrar en el modo de quema de grasa, se ha considerado para ser eficaz en la grasa corporal y la pérdida de peso mediante el trabajo extra no Tamekoma la grasa almacenada en grasa para ser quemado.
En el otra día, voy a compartir otro alimento saldable.
Cuídense.
Gracias para leerlo.
Tenga buen día.
Hasta luego.