Hola. Soy de Japón. Pero ahorita vivo en Perú.
En Perú, me encontré con mucha buena alimento que no sabía hasta ahora.
Me gustaría presentar la.
En el artículo anterior he compartido acerca de Yogur caliente que es efectos sobre la salud.
Yogur caliente es muy buena nutrición.
http://elviento365.com/vida/2916/
Hoy voy a compartir otros alimento saldable.
Perú será capaz de comprar deliciosa fruta barata. Voy a introducir el vinagre de frutas con frutas y vinagre.
Para efecto de piel bella y la dieta! Fácil casera «vinagre de frutas»
«Vinagre de frutas!» La combinación de frutas y vinagre agradables salud y belleza, ideal para una dieta! Además, haría también es fácilmente en casa. Queremos ser linda que quiero incorporar todos los medios a las niñas, e introducir el vinagre de frutas!
■ efecto de vinagre de frutas
Vinagre de frutas se multiplicó por los buenos frutos y vinagre al cuerpo en una sola, su belleza y su efecto en la salud es genial! Ácidos vitamina C y aminoácidos contenían abundantes
en vinagre de frutas, por el ácido cítrico,
Efecto de piel hermosa
◎Metabolismo hasta
◎Mejora de la circulación pobre
◎Edema resuelto
◎El estreñimiento resuelto
◎Rigidez en los hombros eliminados
◎Tales como, se puede esperar un feliz diversos efectos en las mujeres.
◎ Además, el efecto de la dieta!
El ácido cítrico contenido en el vinagre, tiene el efecto de cambiar la energía para suavizar la grasa. Además, debido a que se incluye en los aminoácidos abundantes a ser de hasta la descomposición de la grasa, se puede esperar también a los efectos de la dieta! Beber vinagre de frutas del día 15 ~ 30 ml después de las comidas, es eficaz por la dieta. Para beber dividida por la mañana, al mediodía, por la tarde, para beber juntos una vez al día, o bien OK! Sin embargo, hay una posibilidad de que daña el vinagre de repente beber y gastrointestinal fruta con el estómago vacío. El ayuno se evita, en o durante una comida después de una comida, vamos a beber diluye con agua o similar.
vinagre
■ de fruta receta de vinagre
Conceptos básicos de cómo hacer vinagre de frutas, muy fácil! Materiales, como la fruta, caramelo, sólo tres de vinagre! Estos, 1: 1: se coloca en un recipiente sellado en una de cantidad, está listo si Nekasere semana! La miel y el azúcar moreno en lugar del caramelo de roca, incluso con azúcar tales como el mijo OK! Esta posición le proporcionará una gran cantidad de variaciones de su agrado. Si se pone hecha por varios tipos de juego los equipos de envase, muy de moda, así como el interior. Es lindo para poner el popular frasco de vidrio.
■ variedad vinagre de frutas!
◎ vinagre de manzana
El caso de los pioneros de vinagre de frutas, aquí!
Vinagre de manzana.
Pero es un producto a menudo se encuentran comercialmente disponibles, que son capaces de hacer aún más fácil en casa! Estreñimiento, falta de mejoras de circulación y se recomienda para los que el colesterol es una preocupación.
[Material]
Manzana: dos y medio a tres
El azúcar en polvo: 400 g
Vinagre: 500cc
◎ vinagre de plátano
Aquí, el vinagre de plátano con azúcar moreno y el vinagre negro. Debido a que el potasio es abundante en bananas, tiene el efecto de reducir el efecto diurético y la presión arterial. Dado que la fibra dietética también es abundante, lo mejor es a través de ti!
[Material]
Plátano: 1 y un medio
El azúcar moreno: 150 g
Vinagre negro: 250cc
◎ vinagre de cítricos
Citrus vinagre, tales como naranjas y pomelos, también se recomienda también la usabilidad tiene una pista bueno .Dividido por el ácido carbónico y alcohol amargo.
[Material]
Cítricos: 400 g
Vinagre : 400cc
Miel: 200cc
■ Cómo beber vinagre de frutas
◎ agua, whisky de carbono y agua
beber estándar es, el agua o el dióxido de carbono de whisky y agua. Cuando la bebida se diluyó a aproximadamente 5 veces, sería justo.
◎ leche, leche de soja dividida
También se recomienda beber dividido por la leche o leche de soja. Con un espesado, se probará como bebida de yogur.
◎ cóctel
A pesar de que sed es, por supuesto, incluso en personas que no buen sabor de la bebida, se puede hacer un fácil de beber cócteles con el vinagre de frutas de sabor. Por supuesto, para utilizar, por ejemplo, en una agria ordinario es deliciosa, incluso si he dividido por como el vino tinto.
■ convertirse en una hermosa vinagre de frutas!
La belleza y la salud muy buena vinagre de frutas. Sabor en la parte superior también es delicioso, es posible hacer fácil por su cuenta, lo que es tratar de incorporar el vinagre de frutas casera para nosotros día a día la vida, ¿cómo? Es el bello secreto que continúa bebiendo todos los días!
En el otra día, voy a compartir otro alimento saldable.
Cuídense.
Gracias para leerlo.
Tenga buen día.
Hasta luego.