Trucos avalados por la ciencia para adelgazar mientras duermes | Life
Todos conocemos cual es la fórmula mágica para adelgazar. Es muy sencilla, y es infalible: consumir menos calorías de las que gastamos. En otras palabras, comer poco y hacer mucho ejercicio. La teoría es fácil, pero ponerla en práctica es mucho más complicado. ¡Ojalá perder peso costase menos sacrificio! Pues resulta que es posible… Vamos a mostrarte … Leer más