Para poder conciliar el sueño y tener un descanso reparador es necesario llevar una buena alimentación, así como aprender patrones que favorezcan el reposo. Poder conciliar el sueño y descansar es tan importante como llevar una alimentación favorable que ayude en este proceso. Tal es su importancia que la privación de sueño, en casos extremos, … Leer más
El nuevo reglamento de la Ley 26459 publicada por el Ministerio de Educación para regular a las instituciones educativas privadas podría generar el cierre de 10,000 de estas, según indica la Asociación de Colegios Privados de Lima (Acopril). La nueva regulación exige nuevas condiciones, relacionadas a infraestructura, aspectos financieros y educativo, para que estas instituciones … Leer más
Llegan los paneles solares de IKEA a España, y te damos todos los detalles para que puedas realizar su contratación. Ya está disponible en España la esperada solución de IKEA para el autoconsumo solar doméstico, en la forma de paneles solares, bajo dos versiones, que se podrán adquirir con la colaboración de la red de … Leer más
El candidato presidencial de Acción Popular, Yonhy Lescano, descartó que exista una «fricción» con su partido o un problema institucional pese a que el congresista Manuel Merino, uno de los más representativos de esta organización política, lo emplazó a pedir perdón al país por no haber apoyado la vacancia contra el expresidente Martín Vizcarra. «A … Leer más
Seguramente has participado en más videollamadas durante el último año que en el resto de tu vida, y eso puede tener sus consecuencias. Hace un año que empezó la crisis del coronavirus en nuestro país y desde entonces en muchas empresas no se ha vuelto a la normalidad. El teletrabajo se ha impuesto en diversos … Leer más
El nuevo ministro de la Producción, José Luis Chicoma, informó que los vehículos del Sistema Integrado de Transporte de Lima y Callao (SIT) tendrán un aforo del 100 % con pasajeros sentados, mientras que el resto de unidades de transporte público de ciudades clasificadas también con riesgo extremo frente a la COVID-19 un capacidad del 50%. «En … Leer más
Bajar a toda velocidad por la ladera de una montaña en un pequeño carril de cristal, no es la idea de diversión que muchos tenemos en mente. Pero si puedes aguantar el vértigo, es una experiencia única. Hace años, cuando querías buscar la construcción más grande o más espectacular el mundo, tenías que mirar a … Leer más
Percy Castillo, adjunto de la Defensoría del Pueblo para los Derechos Humanos, explicó la importancia de la sentencia del Décimo Primer Juzgado Constitucional de la Corte Superior de Justicia de Lima a favor de la psicóloga Ana Estrada. “Es un tema de derechos humanos en la medida de la base de ellos es la dignidad. … Leer más
No deberías tomar el café al poco de despertar, aunque te hayas acostumbrado a hacerlo, hay otra hora más adecuada. Se asocia el café con el desayuno y el beberlo nada más despertar. La cafeína de primera hora es la que más apetece y algunas personas no se encuentran del todo bien hasta que empieza … Leer más
El presidente de la República, Francisco Sagasti, aseguró la tarde de este domingo que se está negociando con más proveedores de oxígeno para cerrar la brecha de este insumo en nuestro sistema sanitario ante la segunda ola del nuevo coronavirus. En declaraciones desde Cañete, a donde llegó para verificar la llegada de oxígeno desde Chile, … Leer más